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肩こり とは? |
肩こりは よくない生活習慣により、肩のまわりの筋肉の緊張がつづき固くなって血流が悪くなります。そうなると同時に自律神経は乱れ、休憩や睡眠をとっても筋肉のはりや疲れがとれなくなり、悪循環を繰り返していくことになる症状です。 頭の重さを、ふだんは意識していませんが5〜6kgもあります。それを支えているのが首と肩で、欧米人にくらべると筋肉量が少なく きゃしゃな体型の割には頭が大きいといわれています。 また、日本の文化的・社会的な『衣・食・住』などの生活習慣の違いが原因といわれています。 その分、日本人の宿命ともいえるのが この肩こり です。 国の調査では、女性では1位、男性でも2位の報告があります。 肩こりの原因は数十種類もあり人によってさまざまです。 そのなかで『同じ姿勢・眼精疲労・運動不足・ストレス・疲労』は、五大要因とされています。 その影響を一番たくさん受けているのが『よくない姿勢』で、なかでも全身のバランスをとっいる背骨や骨盤は、柔軟性がなくなると『背骨や骨盤のゆがみ』になってしまいます。 また、その逆もありますので『肩こりと背骨や骨盤のゆがみ』は相関関係にあります。 ですから、肩こりがひどい方は、マッサージで血流をよくして一時的に楽になったと感じても、すぐに元の状態にもどります。なぜなら、肩こりの根本原因に対して何もされていないからです。 くぼ整体院では、一人一人の症状を十分にチェックしたうえで、症状にあわせた適切な施術を行い、不快な症状を改善します。 |
肩こりの原因 とは? |
自然治癒力の働きが鈍くなっている あなたの健康を守る自然治癒力は、日頃の生活習慣『食生活・運動・睡眠・姿勢・呼吸法』によって、あなた自身の体が養ってきたもので、自然治癒力の活動の中心になっている自律神経は乱れ機能しにくくなっています。 正しくない生活習慣によって、自律神経が乱れてしまうことから髄液・血液・リンパ液の流れが悪く『自然治癒力』の働きが鈍くなって、健康に異常がある部分の情報が脳にあつまりにくく修繕できにくくなり、筋肉や内臓の疲労を解消する能力も低下してしまいます。 ですから、肩こりがひどい方は、マッサージで血流をよくして一時的に楽になったと感じても、すぐに元の状態にもどります。なぜなら、肩こりの根本原因に対して何もされていないからです。 背骨や骨盤のゆがみ 自律神経の乱れの要因となっている『背骨や骨盤の歪み』は、正しい生活習慣によって自律神経が回復し幾分かは正せますが、先天的・後天的な歪みともに回復が遅いし回復が不十分なので、症状を悪化します。 腰のまわりには脊柱起立筋・腰方形筋・腸腰筋・腹筋群など、お尻のまわりには大臀筋・中臀筋・梨状筋など、太もものまわりにはハムストリングス・大腿四頭筋などが、骨盤を中心にして背骨・大腿骨・脛骨などに くっついています。人が、立ち上がる・座る・歩く・荷物をもつなどの動作をするときには、これらの筋肉と骨盤がバランスをとりながら上半身と下半身を支えています。 人間は同じ姿勢をズーット続けているだけでも、かならず身体のどこかに負担を受けています。そうなると背骨や骨盤をゆがませたり捻じることで、体重や重力をうけるところを分散しバランス調整して痛みを感じないようにしています。私は、これを『ゆがみバランス調整機能』と勝手にいってます。 この背骨や骨盤の ゆがみバランス調整機能が働きにくくなったときに、つらい症状を感じることになります。 したがって、背骨や骨盤に柔軟性がなくなって『ゆがみバランス調整機能が働きにくくなった』ときに つらい症状があらわれますので、この状態を みなさん『背骨や骨盤がゆがむ』と言ってます。 筋肉が疲労することで老廃物が生まれます。その老廃物は、血液やリンパ液が内臓に運び、肝臓や腎臓で処理されて体外へ排泄されますが、老廃物が多過ぎると内臓は疲労します。これは内臓の異常となり『内臓体壁反射』として、腰や背中に痛み・コリ・張りがあらわれて、背骨や骨格のゆがみ になっていきます。 その影響を一番受けているのが背骨や骨盤で、結果的には、内臓の疲労が『背骨や骨盤のゆがみ』になってしまいます。 正しくない生活習慣 あなたの健康を守る自然治癒力は、日頃の生活習慣『食生活・運動・睡眠・姿勢・呼吸法』によって、あなた自身の体が養ってきたもので、自然治癒力の活動の中心になっている自律神経は乱れ機能しにくくなっていることから、正しくない生活習慣になっています。 日常、自律神経が乱れやすい一番の要因は、規則 正しくない生活習慣です。 夜更かしが続いたり、ダイエットのやり過ぎ、仕事が休みの日はお昼ころまで寝ていたり、朝食を抜いたり、晩御飯が極端に遅かったり、食事の時間がバラバラだったり、偏食だったり、趣味がなく休日も家にいてダラダラ過ごしてしまうと、運動不足もかさなって新陳代謝が鈍り、精神的疲れや身体的疲労が蓄積し、生活習慣病を背負うことになってしまいます。 生活のリズムがバラバラになることで、交感神経と副交感神経のバランスがくずれて自立神経が乱れます。 自立神経が乱れることで、胃腸などの消火器系・心臓や血管系・内分泌系・生殖器の機能の働きが鈍ります。 交感神経優位が続くと、活動的ですが無理して忙しく過ごし、イライラや不安感が多くなります。 副交感神経優位が続くと、気力や やる気がなく、昼間でも眠くて集中した活動的な生活が送れず、疲れやすく・落ち込みやすく・小さなことが気になってしまいます。 どちらの場合でも、不眠症・寝つきが悪い・眠りが浅いなどの いい睡眠ができなくなり、筋肉や内臓の疲労から『背骨や骨盤がゆがみ』、『自然治癒力』の働きが鈍くなります。 ですから、肩こりがひどい方は、マッサージで血流をよくして一時的に楽になったと感じても、すぐに元の状態にもどります。なぜなら、肩こりの根本原因に対して何もされていないからです。 当院では、お客様それぞれに応じた適確な施術とアドバイスをしています。 |
自律神経を調整し、背骨や骨盤を矯正すると どうなる? |
当院では、自然治癒力を回復すれば治っていく症状はすべて改善できると考えており、どこに行っても治らない症状でも早く改善して再発しにくくなります。 血液・リンパ液・髄液の流れが良くなる・・・つらい症状が良くなる 首・肩・頭痛・目の疲れ・背中・腰・股関節・膝・冷え・疲れ・むくみ など 姿勢が良くなる・・・猫背・側弯・O脚・X脚・足の長さ・肩の高さが調整される スタイルが良くなる・・・体脂肪が燃えやすくなって身体が引き締まり タルミにくくなる 内臓が元にもどる・・・便秘・ポッコリお腹・生理痛・生理不順・不妊症が良くなる 精神的に安定する・・・ストレスが減って落ちつきをとりもどしメンタルが安定する 背骨や骨盤が柔軟性をとりもどして、背骨や骨盤が自由にゆがませたり捻じたりできるように回復し調整することを『背骨・骨盤矯正』と考えています。 背骨・骨盤矯正すると、まずは、髄液や血液の流れが良くなり ⇒ 脳の活性化がはじまり ⇒ しだいに自然治癒力が回復してきます。そうなってくると、脳には全身の健康情報が集まってきますので、脳はその修繕命令をだして つらい症状を自ら改善していきます。 『自律神経を調整し、背骨・骨盤矯正する手技』で、脳の働きを活性化して自然治癒力を回復するということです。 当院では、お客様それぞれに応じた適確な施術とアドバイスをしています。 |
俳優や元AKBも来院!
どんなことでも、プロが丁寧にお答えします。
料 金 表 (10%税込)円 | |||||
項 目 | 金 額 | 備 考 | |||
初回受付料 | 2,000 | 初回の料金は、 (初回受付料)+(施術料) 2回目以降の料金は、 (施術料)のみとなります。 40分程度 |
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『痛みの原因説明と施療計画の説明』75分 (OP) | 7,500 | ||||
施術料 | 一般社会人 | 8,990 | |||
シ ニ ア | 75才以上 | 5,990 | |||
学 生 | 小学生 以下 | 4,990 | |||
中学生 | 4,990 | ||||
高校生 以上 | 5,990 | ||||
≪初回限定の割引料金≫ キャンペーンの期限は、こちらで確認 初回は、つらい症状の原因の説明・施療計画の説明・可動域の検査・変化の確認・整体施術・生活習慣の改善アドバイスなどを、1時間、2時間(標準)、3時間かけて行います。詳しくは、こちら⇒ ◆お急ぎコース(1時間、お悩み解消)を、お考えの方は、 (例)一般整体をご利用の場合は、 (一般社会人)標準料金10,990円⇒初回限定 9,990円となります。2回目以降、8990円 ◆標準コース(2時間、根本改善・体質改善)を、お考えの方は、 (例)一般整体をご利用の場合は、 (一般社会人)標準料金14,980円⇒初回限定 9,990円となります。2回目以降、8990円 ----------------------------≪初回限定、オプション割引≫---------------------- ◆しっかり改善コース(3時間、予防・再発防止)を、お考えの方は、オプションとして |
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完全予約制です | |||||
くぼ整体院は、完全予約制です。当日の予約も受け付けています。 ご予約いただいたお客様を大切にしていますので、突然 来院されましてもご案内できないことがあります。 必ず、ご予約したうえでご来院ください。 |
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癒し系マッサージはしておりません | |||||
当院は、一般的な癒し目的の癒し系整体院やカイロプラクティックと違い、リラクゼーション目的で筋肉をほぐす行為は行っていません。 当院の整体の目的は、背骨と骨盤のバランスを調整することです。 押えても触っているだけのようなソフトな施術ですので、子供から高齢の方まで安心して整体を受けられます。 |
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施術時間は40分くらいですが・・・ | |||||
くぼ整体院は、根本原因を詳しくチェックして施術していきます。 特に初回は、つらい症状の原因の説明・施療方針の説明・検査・変化の確認・整体施術・生活習慣の改善アドバイスをしますので、延べで1時間、2時間(標準)、3時間くらいのゆとりを持ってご来院ください。 所要時間は次の表から選択できます。 ただし、痛みが強い場合や状況によっては、検査を後日にすることがあります。 |
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予約方法 | |||||
◆24時間いつでも予約できる『ネット予約』をご利用ください。 ◆お電話にて、ご予約を受けたまわっています。 電話 0823-72-7309. 担当者が、 『はい、くぼ整体院 です。』 と電話に出ますので、 『予約を取りたいのですが 』 とおっしゃってください。 そして、 『お名前』と『ご希望の日時』 をお申し付けください。 |
あなたのツライ症状を、早く改善して再発しにくくするには! | ||
その つらい症状が起こっている原因は、自律神経の乱れからくる自然治癒力の低下です。 当院オリジナル『脳・自律神経活性療法』を使い、髄液の流れをスムーズにして自律神経を調整し自然治癒力を回復して血流改善・ホルモン調整を行い健康を回復します。 また、骨盤や背骨の歪みは、自律神経を乱す大きな要因なので早急に矯正する必要がありますが、先天的・後天的な歪みが重複していて自律神経の調整手技だけでは回復が不十分なことが多いために、手技で骨盤や背骨をソフトに矯正します。 このようにして、どこに行っても治らない あなたのツライ症状でも早く改善します。 あなたの自然治癒力は、日々の生活習慣によって養われてきたもので、会社に勤める・仕事の繁忙度・転職・結婚・更年期・定年退職・高齢化などの環境の変化によって低下傾向が強くなり、つらい症状が起こりやすくなりますので、状況に応じた適切な生活習慣の見直しが大切になります。 当院の手技を受けながら『適切な生活習慣の見直し』を行えばあなたのツライ症状は早く改善し、『適切な生活習慣の見直し』を継続すればあなたのツライ症状は再発しにくい自然治癒力が養われて希望とする健康状態が継続します。 『あなたのツライ症状を、早く改善して再発しにくくする』ポイントは、自然治癒力を回復して更に向上することです。それを実現するには、・・・ ◆手技で髄液の流れをスムーズにして自律神経を調整し、骨盤と背骨を正す。 ⇒どこに行っても治らない症状でも早く改善して、再発しにくくする! ◆適切な生活習慣の見直しを行う。⇒早く改善して、再発しにくくする! *どこまで症状を改善したいのか? 強要しません。ご自身で決めてください。ご相談には応じます。 *『適切な生活習慣』とは何か分かりにくいので、当院でマニュアルを説明してお渡しします。 (初回通院時は、マニュアルの3割説明。初回料金に含む。強要しません。) |
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誰もが思う事なのです。 | ||
整体など初めてのところに行くときは、少し勇気がいる事だと思います。 高いお金を出して治らなかったら・・・ 痛くされたらどうしよう・・・ 痛みが増したって話も聞くし・・・ それでも勇気を出して来院された方は、笑顔で帰っていただいております。 最も大切なこと、それは・・・ あなたの『治したい』と思う気持ちです。 |
施 術 の 概 要 |
髄液の流れをスムーズにして自律神経を調整し、背骨と骨盤の歪みを正し、血流改善・ホルモン調整して自然治癒力を回復することで、首や肩を気持ちよくほぐし骨格を整えて肩こりを改善します。 力加減は、押しても触っているだけのような力加減を基本とし、お客様の健康状態に合わせて施術していきます。 当院では、お客様それぞれに応じた適確な施術とアドバイスをしています。 |
こんな悩みや不安はないですか!? |
肩に なにか貼り付いてるようでスゴク重い・・・ パソコン仕事で、スマホやり過ぎて、目も疲れて、首痛や頭痛もつらい 肩こりがひどく、体はだるく、イライラする・・・ 肩の深いところが、こってる・・・ 肩や腕が上がりにくい・・・ いろんなところに通ったが、結果が付いてこない、原因が分からない? 自称『慢性肩こり症』で、『誰にもほぐせない』と思っている? 毎日、肩こりが気になってしかたがない・・・ 整体・カイロ・マッサージに行ってもすぐに元に戻ってしまう? など、くぼ整体院には このような症状の方が来院されています。 つぎに良くなるのは、あなたの番ですよ。 |
つらい症状でお悩みのあなた! あきらめる前に必ず連絡をください。 |
整体など初めてのところに行くときは、少し勇気がいる事だと思います。誰もが思うことなのですが、・・・ どこの治療院に何度通っても良くならなかったし・・・ 保険が効かないし、国家資格がなくてどうなんだろう・・・ 手術しても、入院しても、薬を使っても思わしくなかったが・・・ 高いお金を出して治らなかったら・・・ 痛くされたらどうしよう・・・ 痛みが増したって話も聞くし・・・ それでも勇気を出して来院された方は、笑顔で帰っていただいております。最も大切なことは、あなたの『治したい』と思う前向きな気持ちと、あなたの痛み・つらい症状を改善できる治療方法を持っている先生を選ぶことです。 もう痛み・つらい症状が治らないと諦めなくて大丈夫です。当院には、その痛み・つらい症状を改善できる自信と技術があります。あきらめる前に必ず連絡をください。 電話でもご相談に応じています。(電話0823-72-7309) |